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ちか

  • Author:ちか
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    岩盤浴

    今更ながらですが、ず~~っと気になってた『岩盤浴』へ行ってきました

    そこはプールもあったり、サウナもあったり結構色々楽しめます
    プールは泳ぐことも出来るし、デッキチェアに横になってリラックスしたり、水中ウォークやジェットと快適な感じ
    spapool_i3.jpg


    プールを一通り堪能して、楽しみにしてた『岩盤浴』へ

    ganbanyoku_topban.jpg

    仰向けで10分うつ伏せで5分そして休憩3~5分という感じで入るらしい
    このメニューを3回ほど繰り返して入りました
    本当にビックリするほどの汗が出ました
    体の中の毒素が出るそうです。

    んもぅ~~めっさ気持ちいいざます
    癖になりそう

    なんか、心なしか肌の調子もいいような気が (単純
    肩もかなり軽くなってて驚き





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    2006-06-03(Sat) 18:56| 人間のコト| トラックバック 0| コメント 0

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